Dingen die helpen bij een psychose

​

Een psychose is eigenlijk een verwarringsstaat van de geest, waarbij de Ziel een bepaalde boodschap heeft. Maar je geest staat even heel erg open, of misschien voor een verlichtingservaring die integratie nodig heeft, of voor een hel, of het kan een zuiveringsweg worden. Je geest staat staat even teveel open ook naar de collectieve geest. Daarin vindt vanalles plaats goede en slechte dingen maar mensen met een sterkere schil om zich heen, gewoon minder last van hebben. Bij rebalngcing zeiden ze er is ongeveer 80 tot 90 % van die met hun geest heel strak in een lichaam zitten en dan bijvoorbeeld op zoek gaan naar hallucinerende manieren om meer te ervaren in hun geeft. Terwijl 10 tot 15 % een geest heeft die minder goed verbonden is met het lichaam, vaak ook door trauma, dan krijg je diagnose als psychose, schizo-affectief, schizofrenie, maar in het lichaamswerk zou je dan een schizoïde karakterstructuur hebben en in de Ayurvedische geneeskunst teveel 'vata' (lucht) met te weinig 'kapha' (aarde) en misschien teveel 'pitta' (vuur). 

​

Maar wat belangrijk is is dat je manieren vind om je geest weer af te sluiten en voor mensen die gevoelig zijn voor psychotische ervaringen niet zomaar drugs te gebruiken, maar ook niet de verkeerde medicatie. Je kunt aura beschermen door er een beschermingsmandala omheen te zetten. Daar met mantra's, madras symbolen, of wat bij jou past in jouw geest een bescherming volgens de vierwindrichtingen en in elk chakra dan bescherming te plaatsen via visualisatie. (Misschien kan ik daar nog een filmpje van maken)

​

Een belangrijk thema is goede zeflzorg. Douchen met zeezoutdouchegel maakt je aura schoon van verkeerde energetische energieen. Ook een zeezoutbad 1 x in de zoveel tijd doet wonderen. Je kan een beetje rozig worden, of juist helder. Maar het verkeerde energetische belasting weg. 

Je koud en warm afspoelen afwisselend elke ochtend zorgt ook voor een gezonde doorbloeding maar aflossing van gifstoffen. En dan elke ochtend even een moment onder de koude douche 1 minuut ouzo is goed voor je immuunsysteem. 

Je insmeren met een gezonde biologische olie op de natte huis kan de poriën afsluiten waardoor je ook beter beschermd bent. (denk aan olijfolie, sesamolie (sesamolie zorgt voor verwarming en afvoer van gifstoffen) of kokosolie, of duurdere olien als de olien van Weleda. Of de lavendel moor olie van Dokter Hauschka. 

​

Maar voor mij was een belangrijke ondersteuning de toevlucht bij een Tibetaanse Healer die mij in de geest kon beschermen en leiden. Eigenlijk voel ik samen met hem, terwijl bij nu in paranirvana (Hemel) is. 

​

Maar dat is iets van het Tibetaans Boeddhisme dat moet bij je passen. Maar je kunt ook in gebed je eigen spirituele leermeesters om hulp vragen. Maar ik heb in het Boeddhisme een aantal dingen geleerd die interessant zijn om anders te leren omgaan met al je geestelijke problemen. 

​

Zo leerde ik mijn eigen beschermingsmdietatie met mudra's (hand en vinger houdingen) en bepaalde mantra's van bepaalde beschermers bijvoorbeeld Tara en Black Manjushri en Buddha Parnashavari. Die zet ik dan om me heen in de chakra's, windrichtingen, openingen in het lichaam, gewrichten, organen, daar heb ik bepaald ritueel voor. En dat helpt mijn geest rustiger zijn. 

​

Iets anders wat heel erg interessant was om te leren is om je demonen niet weg te jagen maar om ze juist te voeden met je liefde en nectar. Dit komt uit het boek 'Feeding the Demons' van Lama Tsultrim Allione. En het is een soort omgekeerde wereld, je stuurt ze niet weg, maar je visualiseert jezelf als voeding en dan worden ze een soort bondgenoot. 

Eenzelfde idee is om voeding te geven aan de natuurgeesten die om je heen zijn en bij je huis en om ze te vragen bescherming te geven door ze voeding te geven met iets van melk, specerijen en honing en een soort Brinta. En het grappige alle dieren uit de buurt eten ervan en hebben daar iets aan. 

​

Ik hoop dat je hier iets aan hebt in je ontwikkelingsweg in je psychose, want het is ook een soort inwijdingsweg, een overgangsfase. Ik droomde altijd van douchen en plassen van te voren, dat is toch echt het loslaten van alle vieze energieen en dingen in je lichaam, geest en Ziel. En mijn herinneringen kwamen voorbij en die kon ik dan beter begrijpen en plaatsen en soms loslaten. 

​

Aho, Paula